如果知道陆瞒所谓的训练是这般惨无人道，他们绝不会轻易答应。
  杂峰弟子少，一一训练也十分省事，所以陆瞒很快就给每个人制定出了训练方案。
  一开始他们在自己房里自己训练，每个人也不知道其他人在练什么。
  只知道第二天见面时，他们都是如出一辙的浑身酸软，面色发白。
  然而之后他们开始在固定时间一同训练之后，他们终于知道别人在经受着什么了……
  “越澜！腿伸直！灵力稳住，不许摇晃。”
  “周望，我不看着你就偷懒？继续输送灵力不要停。”
  “祁修……你这小身板，继续跑步去。”
  杂峰好歹从前是内门三大峰之一，峰内东西一应俱全，练武场更是十分宽阔，木桩、演练人偶什么的全都有。
  而此刻宽敞明亮的练武场内却全是阵阵哀嚎。
  周望一直在边绕着木桩跑步边用灵力击打，陆瞒要求每次击打的力道和灵力不多不少。他双腿早已经酸软，灵力也有些不济。
  “师兄……我真的不行了……”周望瘫倒在地，陆瞒确定他丹田内没有一丝一毫的灵力之后才放他去休息。
  越澜见状大喊：“师兄！我也坚持不住了！”
  他两腿直直的抵在演练人偶上，左手攻击人偶右手防护还要保持人偶不能摇晃，真是苦不堪言。
  “行了，你也去休息一会吧。”
  一旁绕着练武场跑步已经气喘如牛的祁修绕了过来，看着陆瞒希冀道：“师……师兄！那我也……”
  “你继续跑步。”陆瞒看也没看他，继续去查看下一个弟子的情况了。
  听到他这轻描淡写的一句，祁修带着希冀的眼神顿时黯淡下来，苦着脸继续了。
  为什么他堂堂修仙的人要在这里跑步啊？
  他真的没有穿错地方吗？
  周望和越澜看着惨兮兮的祁修偷笑，祁修是他们“艰苦”的训练中唯一的乐趣了。
  因为他练得时间最长，也最折腾人。
  每当他们受不了的时候，看看祁修就会好受很多，祁师弟千万坚持住，你可是全峰弟子坚持的动力啊！
  然而他们嘴上叫苦，他们心里也都是承陆瞒这份情的。
  虽然这些强身健体的训练看似和修炼没有关系，但是他们一个一个增强的体魄，应对危机的反应能力，无不说明陆瞒的训练是相当有用的。
  五年来，第一年炼体，第二年炼气，第三年健骨，第四年识海冥想，如今是第五年，又回到了炼体，而且变本加厉。
  一月前倒立在山壁前，稍微松懈就会掉下去的祁修表示他累了，真的累了。
  不知道这次陆师兄回来又会想出什么新方式让他练。
  若是这次陆师兄太过分，他就！
  他就……乖乖练就是了……
  作者有话要说：信我！本文坚持1v1绝不动摇！绝没有什么三角恋之类的哈哈哈，看到评论有小可爱疑惑所以这里解释下。
  我一直有一颗成为小甜文作者的心并正在为此努力着~
  第18章
  祁修颤颤巍巍的被一根藤蔓吊在山壁上，身下就是万丈深渊，山壁风不小，他极力用灵力维持身体平衡。
  他算是发现了，陆师兄最近就喜欢给他做这种危险性很高的训练。
  一开始他能用灵力支持身体，但是慢慢灵力用完了他就得完全依靠肉体的力量来撑住。